Давно ли Вы перебирали свою домашнюю аптечку? Вполне возможно, что давно. Наверняка, в ней накопилось много лекарств, некоторые из них стоит выкинуть, некоторые отложить подальше. Врачи советуют проводить ревизию аптечки два раза в год – весной и осенью. Сейчас как раз самое время. На каждый сезон нужны свои лекарства. Зимой это лекарства, которые спасают от респираторных заболеваний, а во время летнего сезона поближе держите те препараты, которые спасают от кишечных заболеваний, укусов и ожогов. Однако есть и такие препараты, которые должны быть под рукой всегда.
Собираем аптечку для оказания первой помощи
Аптечка первой помощи должна быть собрана отдельно, лежать в доступном месте, чтобы в случае чрезвычайного происшествия Вы не рылись долго в большой аптечке, а смогли найти все нужно быстро. Таким образом, Вы сэкономите много времени. В ее состав входит: бинт, ножницы, перекись водорода, йод, зеленка, пластырь, вата, нашатырный спирт. Если чего-то не хватает, то это необходимо докупить. Не забудьте зафиксировать в списке своих покупок.
Что должно быть в домашней аптечке?
Ответ на этот вопрос индивидуальный. Наполнение аптечки будет зависеть от того, чем страдают и чаще всего болеют члены Вашей семьи. Если у Вас в семье маленькие дети, то, скорее всего, Вы часто сталкиваетесь с ОРВИ и гриппом. Значит, Вам нужны лекарства для борьбы с симптомами этих заболеваний.
К ним относятся:
• парацетамол и нурофен (ибупрофен) – жаропонижающие лекарства
• капли от насморка – сосудосуживающие, лечащие
• таблетки от кашля (сиропы, травы)
• капли для глаз
• спреи, леденцы и так далее от боли в горле
Также у каждого в аптечке должны быть:
• аспирин
• обезболивающие препараты
• противовоспалительные
• мази разные
• лекарства от аллергии
• противодиарейные препараты (смекта, активированный уголь)
• для кишечника (энтерол или энтерофурил, линекс)
• ножницы
Этот список может быть расширен.
Ревизия домашней аптечки
Первое, что необходимо сделать – это очистить местохранения от пыли. Лекарства можно хранить в корзине, органайзере, коробке, шкафу. От картонных коробок лучше все-таки избавиться, так как это непрактично. Вдруг разольется какое-нибудь лекарство, йод, зеленка? С пластиком ничего не случится, а картон пострадает. В магазинах давно продают модульные ящики. Лекарства в них хранить удобно. Можно даже расписать курс приема витаминов или таблеток. Очень удобно.
Ревизия. Как уже было оговорено ранее – ревизию проводим раз в полгода. Проверьте срок годности каждого препарата. После этого наклейте на упаковку дату истечения срока годности. В следующий раз ревизия пройдет быстрее. Проверьте все упаковки на целостность. Можете подписать название, если упаковка повреждена.
Далее упорядочите все лекарства. Лучше всего их сортировать по назначению, например, витамины с витаминами, мази с мазями и так далее.
Не забудьте про инструкции по применению. Не выбрасывайте их. Все бумажки сложите вместе, скрепите резинкой, храните в отдельном месте.
Где и как хранить лекарства?
Абсолютно все медицинские препараты требует соблюдения особых условий хранения: влажность, свет, температура. Но не всех заботит этот вопрос. А зря. Ведь средства, которые хранились неправильно, могут не только потерять свои лечебные свойства, но и стать опасными для здоровья. Поэтому всегда читайте условия хранения. Часто на инструкции написано «хранить в прохладном и защищенном месте». Закон Минздравсоцразвития России утвердил, что прохладным местом считает то место, где температура воздуха не превышает 15 градусов по Цельсию. Если Вы видите эту надпись, то смело ставьте лекарство в холодильник. Не прогадаете.
Надпись “Хранить при комнатной температуре” означает, что средство можно хранить вне холодильника. Однако место нужно выбирать правильно. Запомните, что ванна и кухня не подойдут. В этих помещениях слишком влажно, к тому же происходят постоянные перепады температур. Значит, хранить лекарства нужно в спальне, гостиной.
Не нужно забывать о том, что препараты нужно хранить в том месте, куда не полезут животные и не достанут дети. Можно хранить лекарства на верхней полке, но лучше всего повещать замок на аптечку.
И напоследок. Составьте список лекарств от всех болезней, которыми страдают Ваши близкие. Список нужен для того, чтобы обеспечить постоянное наличие в случае обострения заболевания.
Желаю всем удачи и здоровья!
